Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales

Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales

“Si bien se necesita más investigación para comprender completamente por qué el yoga es útil, los datos disponibles sugieren que el yoga puede tener un impacto positivo en la salud mental de las personas que viven con el VIH”, dijo Dunne en una entrevista por correo electrónico. “Para las personas que viven con el VIH que pueden estar considerando comenzar un programa de yoga, les animo a que abrazen su curiosidad con una mente abierta y encuentren una práctica de yoga que satisfaga sus necesidades. “

Continue reading

Ecco i segni rivelatori per capire se ..

Ecco i segni rivelatori per capire se ..

Per fare un impacco caldo, immergi un panno in acqua tiepida, strizza l’acqua in eccesso, piegalo in un rettangolo e tienilo sull’orecchio. Il calore e l’umidità possono aiutare ad allentare la congestione nell’orecchio. Puoi anche usare l’acqua fredda per un impacco fresco se hai la febbre. Vapore. Simile al calore umido, il vapore è particolarmente efficace per eliminare la congestione. Prova a fare una doccia o un bagno di vapore o inalare il vapore da una grande ciotola d’acqua. (Metti un asciugamano sulla testa per fare una tenda mentre ti pieghi sulla ciotola.) Gargarismi con acqua salata. Continue reading